ENCUENTROS DE ACTIVIDAD FÍSICA, DEPORTE Y SALUD EN EL EJIDO ALCOLEA 2019

Noticia
21Oct
ENCUENTROS DE ACTIVIDAD FÍSICA, DEPORTE Y SALUD EN EL EJIDO ALCOLEA 2019

Jornada deportiva de mañana y tarde

PROYECTO DE ACTIVIDAD FÍSICA, DEPORTE Y SALUD PARA ADULTOS Y MAYORES

ENCUENTROS DE ACTIVIDAD FÍSICA, DEPORTE Y SALUD

EL EJIDO DE NOVIEMBRE DE 2019

PRECIO ACTIVIDAD: 13 €

Destinados a aquellas personas mayores de 55 años de las ESCUELAS DE SALUD DE ADULTOS MAYORES celebrados en los municipios menores de 1.500 hab. adscritos al Programa de Cooperación Deportiva en Zonas.

En dicho Encuentro, realizarán diferentes propuestas de actividades física-recreativa adaptadas y en muchos casos novedosas para este colectivo.
Para participar deberá rellenar y presentar en su ayuntamiento la solicitud de inscripción (se la facilitará el propio ayuntamiento) y siempre que existan plazas libres será aceptada.
Cada encuentro tiene plazas limitadas (75) y el orden de llegada de las solicitudes de inscripción será determinante.
No podrán participar personas que, por su capacidad física, no puedan realizar las actividades propuestas.
Las personas inscritas tienen la OBLIGACIÓN, salvo causa mayor, de participar en las actividades y llevar ropa y calzado deportivo apropiado.

Lugar de desarrollo de la jornada: EGO NEXA FIT DE EL EJIDO

Desarrollo del Encuentro:

•        Salida desde los municipios (a establecer por los técnicos de Diputación según inscritos).
•        09:30 Desayuno. Gasolinera Truck Stop Poniente (Incluye: Café/Infusión y Tostada con aceite o mantequilla o tomate).
•        10:25 Llegada a la instalación y recepción en NEXA FIT.
•        10:30 Presentación técnicos deportivos y acceso vestuarios.        

•        10:45 Rotación 1. Grupo 1 Baile (Ludoteca)

                                      Grupo 2 Circuito de mantenimiento (Sala Fitness)

                                      Grupo 3 Yoga (Sala 2)

•        11:15 Rotación 2. Grupo 1 Yoya -

                                      Grupo 2 Baile  

                                      Grupo 3 Circuito Mantenimiento

•        11:40 Rotación 2. Grupo 1 Circuito Mantenimiento

                                      Grupo 2 Yoga

                                      Grupo 3 Baile

•        12:15         DESCANSO         Patio exterior.  

•        12:35         Acceso a vestuario. Vestuario grupos

•        12:50         Inicio actividad acuática en Piscina Aquagym (Vaso grande los que sepan nadar y vaso de chapoteo para el resto)

•        13:35         Zona Spa para quien lo desee.

•        13:50 Fin actividad y cambio de ropa. Vestuarios abonados/as

•        14:20 Salida para Restaurante.

•        14:45 Comida.

A elegir:  1º Paella, Salmorejo, Plato de Cuchara (Cocido, lentejas. Dependerá del menú)

                2º Secreto, Pollo al horno, bacalao con tomate o Merluza al horno

 Incluye pan, postre (fruta, flan o helado) y una bebida (refresco o cerveza), ensalada al centro.

•        16:00 Salida puntos de origen

INCLUYE: Transporte, Actividades, Almuerzo, Desayuno, botella de agua, gorro de piscina.

QUE DEBO LLEVAR:
- Ropa deportiva (Chandal, zapatillas de deporte) OBLIGATORIO
- Bañador
- Chanclas
- Toalla


Zona I
Negociado de Cooperación deportiva Intermunicipal
Área de Deportes y juventud
DIPUTACIÓN PROVINCIAL DE ALMERÍA

AnexosTamaño
INSCRIPCION INDIVIDUAL ENCUENTROS ESCUELAS SALUD EL EJIDO 7 DE NOVIEMBRE.pdf216 KB
FICHA CRONOGRAMA- EL EJIDO.pdf214 KB